Lohusalık Dönemi: Dikkat Edilmesi Gerekenler
Lohusalık Dönemi: Dikkat Edilmesi Gerekenler Doğum sonrası dönem, yani lohusalık, annenin hem fiziksel hem de psikolojik olarak toparlanma sürecidir. Bu dönem yaklaşık 6 hafta (42 gün) sürer ve vücudun gebelik öncesi durumuna dönmeye çalıştığı hassas bir süreçtir. Lohusalık döneminde annenin sağlığına, beslenmesine ve ruh haline dikkat etmesi oldukça önemlidir. 1. Fiziksel Sağlık ve Hijyen 🔹 […]